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找學(xué)校


一、降壓減負(fù) 

降壓減負(fù)要解放思想。我們不要把知識(shí)看得過(guò)于重要,而要把重點(diǎn)放在人 格的培養(yǎng)上。這就是我們要解放的思想。

降壓減負(fù)是指我們的家長(zhǎng)要把對(duì)孩子的期望值降低些,把追求知識(shí)看淡一些,把束縛孩子的緊箍咒和繩索打開(kāi),不再給孩子添加學(xué)習(xí)資料,也不再給孩子報(bào)班,不再吆喝:“抓緊”,“抓緊”。讓孩子自由的成長(zhǎng)。學(xué)校老師們也要把期望值降低些,把升學(xué)率看淡一些,也不要再給學(xué)生“加餐”,多給學(xué)生留些自學(xué)空間,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力(“授人以魚不如授人以魚”)。社會(huì)媒體也不要再大炒濫炒上大學(xué)的榮耀。


二、改進(jìn)學(xué)習(xí)方法  克服學(xué)習(xí)困難

有些厭學(xué)情緒是由于學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、不科學(xué),學(xué)習(xí)困難太多太大而造成的。如有的學(xué)生識(shí)記方法單一、死板,學(xué)習(xí)效率低下,造成學(xué)習(xí)成績(jī)老是上不去,因而產(chǎn)生厭學(xué)情緒;有的學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法單一而僵化、保守,因而困難重重;有的學(xué)生缺乏自制力、意志力,不能吃苦耐勞,常常有頭無(wú)尾,半途而廢。有的學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃,或計(jì)劃不縝密、不科學(xué),不能有效實(shí)施,進(jìn)步受阻,因而厭學(xué),等等。這就需要在老師的幫助下,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,克服學(xué)習(xí)困難,進(jìn)而,克服厭學(xué)情緒。

 

三、強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。是社會(huì)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的客觀要求在學(xué)生頭腦中的反映。它常常以意向、愿望和興趣等形式表現(xiàn)出來(lái)。對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)起較強(qiáng)的推動(dòng)作用。動(dòng)機(jī)越強(qiáng),學(xué)習(xí)越積極。強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)可以抵御學(xué)習(xí)疲勞和厭學(xué)情緒。 

 


四、想法在學(xué)習(xí)上獲得滿足

有的學(xué)生之所以有厭學(xué)情緒,就是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)沒(méi)有快感。這時(shí),我們可以把學(xué)習(xí)目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo),每實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo),都要自己獎(jiǎng)勵(lì)自己,表?yè)P(yáng)自己。這樣,隨著一次次成功的愉悅和鼓舞的增加,學(xué)習(xí)的興趣和熱情就會(huì)逐漸增加。

家長(zhǎng)和老師在教育學(xué)生時(shí),不要追求“一口吃成胖子”,要貫徹循序漸進(jìn)、由小到大、積少成多的原則,要為孩子設(shè)立一個(gè)個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo),逐步提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

 

五、想法在心理上得到滿足

心理學(xué)上有一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn):將一個(gè)班上的學(xué)生分成三組,第一組的學(xué)生只要做得好一點(diǎn)就受到老師的表?yè)P(yáng);第二組的學(xué)生做差一點(diǎn)就給于批評(píng);第三組的學(xué)生無(wú)論做的好還是差,老師既不給表?yè)P(yáng)也不給于批評(píng)。一個(gè)月后,測(cè)驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn):第一組的學(xué)習(xí)成績(jī)有了很大進(jìn)步,第二組的學(xué)生也有了進(jìn)步,第三組的學(xué)生都沒(méi)有進(jìn)步??梢?jiàn),學(xué)生在心理上得到滿足會(huì)極大地推動(dòng)學(xué)生進(jìn)步。 

使心理上得到滿足的方法是:每取得一些學(xué)習(xí)進(jìn)步或成績(jī)(那怕是有一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步)時(shí),都要給自己以表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì),哪怕是假設(shè)的獎(jiǎng)勵(lì)也行。家長(zhǎng)和教師在教育學(xué)生時(shí),要尊重學(xué)生的自尊心,在任何時(shí)候都不要傷害孩子的心理,平時(shí)要多給一些贊揚(yáng)和鼓勵(lì),少一些批評(píng)。只要他們真心努力,做錯(cuò)了也不要批評(píng),多給孩子一些自由空間,這樣,就可以大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,增強(qiáng)自信心,減少疲勞和厭學(xué)情緒。

 

六、合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容

情緒好、精力充沛時(shí),學(xué)習(xí)較難的、干癟乏味的內(nèi)容,在情緒不好、精力不足時(shí),學(xué)習(xí)容易的、感興趣的內(nèi)容。學(xué)習(xí)疲勞時(shí)要及時(shí)休息和鍛煉,這樣,可使學(xué)生保持較高的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)習(xí)效率,減少疲勞,避免厭學(xué)情緒的產(chǎn)生。

 

七、作好心理準(zhǔn)備

當(dāng)你要學(xué)習(xí)植物學(xué)這門你平時(shí)感興趣的學(xué)科時(shí),你可高興地搓著手說(shuō):“植物學(xué),我從現(xiàn)在起真的喜歡你了,我將興高采烈地去閱讀書中的一切,我將愉快地完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。”他把這一方法向少先隊(duì)員作了介紹,結(jié)果,幾千名學(xué)生來(lái)信說(shuō),這一方法很有用,他們已深受其益。西·索洛維契克給我們指明了心理準(zhǔn)備的方法,我們也會(huì)深受其益的。



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